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16岁多一点就响应毛主席号召:去农村下乡插队入户,参加农村劳动。拼命干了8年,卓越的事迹,得到农民们的认可,推荐上调到供销社工作。工作了12年后,因为工作成绩很好,又上调到百货公司工作。在92年,由于市场变化原因等因素,又调到供销公司工作直到退休。参加工作43年多3个月。

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父母会遗传的十种病(养生保健)  

2017-05-30 16:39:26|  分类: 养生保健 |  标签: |举报 |字号 订阅

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父母会遗传的十种病(养生保健)

  疾病可能与生俱来,据美国“父母”网站报道,亚特兰大医学博士詹尼弗舒指出,有很多常见的健康问题与遗传密切相关,人们应当及时预防。

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父母会遗传的十种病

  高血压。父母均患有高血压者,子女今后患病概率高达45%。建议有家族史的人至少每年定期监测血压;减少盐的摄入,多吃富含钾的水果、蔬菜如香蕉、核桃仁、菠菜等;控制肥胖;戒烟限酒。

  糖尿病。父母都有糖尿病者,其子女患糖尿病的机会是普通人的15至20倍。建议高危人群要坚持运动,45岁后每隔3年做次糖尿病常规检查。

  哮喘。如果父母都有哮喘,其子女患病几率可高达60%。有哮喘家族史者应避免各种引发哮喘的环境,如吸入过敏物质、呼吸道病毒和细菌感染等。

  抑郁症。抑郁症患者亲属中患抑郁症的概率远高于一般人,约为10至30倍。如果经常出现闷闷不乐、体重显著增加或减少、失眠或睡眠过多等,要及时就医。

  乳腺癌。流行病学调查发现,5%至10%的乳腺癌是家族性的。如发现有乳头湿疹、溢液、皱缩,也应引起重视,到医院做进一步检查。

  胃癌。调查发现,胃癌患者的直系亲属得胃癌的危险性比一般人群平均高出3倍。因此,有胃癌家族史者应去医院监测有无幽门螺旋杆菌感染。

  老年痴呆。有家族史者患病率要高出4倍。因此,有家族史的人,50岁以后就应该进行检查,看有没有智力方面的障碍。

  超重。肥胖者的体重遗传因素占25%至40%。应控制脂肪和甜食的摄入,经常运动。

  骨质疏松。女人的骨质情况和母亲的非常相似。预防骨质疏松要提高钙和维生素D的摄取。

  勃起功能障碍。其两大病因与遗传息息相关:一是心理因素,二是心脏病、糖尿病和高血压等因素。

文章来源:中国新闻网

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