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本人的网易博客在2017年9月5日被网易以违规发表内容封闭,却不知道是什么原因?要求它们说明情况,却没有反应!大概是我的博客文章里面有(有感兴趣的朋友向大家推荐一下吧!)这样子的字吧!可是,这样的字是在2013年-2015年之间的时间,,与现在已经相当久远!且,当我删除这些东东,必须耗费许多时间,而且,有时还不能删除,要稍后等待!恐怕是网易认为我的网易博客等级太高了,必须给封闭吧!不知道何时才能把老早以前的东东删除掉!希望各位亲耐心等待吧!

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三种人最好别吃白萝卜(养生保健)  

2018-02-04 16:16:16|  分类: 养生保健 |  标签: |举报 |字号 订阅

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三种人最好别吃白萝卜(养生保健)

  美食节目似乎已经越来越淡出了我们的视线,取而代之的是满屏话题的综艺节目。转台遇上美食节目的时候很多人的选择都是瞥一眼就匆匆路过,但是那天就是这轻轻的一瞥,竟然给小编找到了一条治痘痘的秘方。主持人拿着一截白萝卜说,“有个老中医说每天只要吃一截白萝卜,就能治好痘痘。”作为一个与痘奋战其乐无穷的女子,当时我就沸腾了。翻箱倒柜找白萝卜……可是冷静下来之后就开始思考,吃白萝卜真的能够治痘痘吗?白萝卜到底有什么功效与营养价值?今天我们就来了解了解吧。

三种人最好别吃白萝卜(养生保健) - 春  雨  润  大  地 - 春 雨 润 大 地

  白萝卜不可不知的七大功效

  1、防癌。如今这个闻癌色变的时代,如何通过饮食预防癌症是备受关注的话题。而白萝卜中的MTBI成分能够有很好的防癌作用。而且一旦萝卜更辣,这种防癌功效就越强。

  2、可缓解咳嗽。白萝卜中含有多种水溶性维生素和有机酸,榨汁喝可以改善咳嗽、咳痰、气喘等多种症状。

  3、减肥佳品。白萝卜中的异硫氰酸酯能促进脂肪消耗,可以帮助减肥,此外也就可以用于解酒。

  4、改善动脉硬化情况。白萝卜中的萝卜籽含有大量的不饱和脂肪酸,可降低胆固醇和甘油三酯,改善高血脂和动脉硬化的情况。

  5、可缓解反胃想呕的症状。白萝卜的叶子中含有丰富的维生素成分,能缓解脾胃不和、呕吐酸水的情况。

  6、冬季感冒缓解症状最适宜。白萝卜中含有一定的芥辣素,加上萝卜本身的消炎功能,对于冬季应感冒引起的嗓子疼、鼻塞等症状能有很好的改善作用。

  7、可改善粗糙、粉刺等皮肤问题。这是因为败落中富含植物纤维,这可以促进胃肠蠕动,消除便秘,起到排毒的作用,进而改善不良皮肤状况。

  三种人最好不要吃白萝卜

  虽然说白萝卜好处多多,但是要注意的是不是所有人都适合吃白萝卜。比如说,像是腹泻患者就不宜多吃甚至不宜吃,因为萝卜利肠,腹泻者食之或可加重症状。

  其次,像一些患有胃肠疾病或者是有先兆流产的人群最好也不要吃,因为白萝卜性偏凉,不宜这些人吃。

  最后建议一些正在吃补药或者中药的人群最好也不要吃,因为白萝卜可能会与一些中药成分大声反应,削减药效,最好还是要问过自己的中医师再做决定。

文章来源:家庭医生在线

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(歌曲来自网络)

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